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健身教练培训要学多久

发布日期:2019-09-29浏览次数:108

 随着全民健身口号的大力实施,让健身教练这个职业也随之火爆起来,学习的时间长短一直都是学员们关心的问题。那从一个小白到专业的健身教练需要多久呢? 健身教练培训需要多长时间?

       其实时间的长短,是要根据培训课程的来决定的,但是也有关自身的一些问题,有的学员有基础就培训时间短一点,而的培训时间就相对于长一 点,而且有的人理解能力好,学知识的速度就快一点,所以对于健身教练培训时间是要具体问题具体分析,但是大多数的培训院都是以三个月培训实践为主。

       社会上健身教练培训机构数不胜数,不少的短期健身教练培训仅需7天的时间,这种培训一般是培训证书,最基本的基础知识,让你拿到健身教练证书。还有另一种,时间相对来说比较长,经过系统的培训学员,让学员学到丰富的专业知识,毕业后就可以上岗工作。成都中体力健健身教练培训学院就是一所长期的培训机构,让学员通过培训获得稳定的工作。私人健身教练课程: 学习时间是2-3个月。 团操健身教练课程:学习时间1个月左右

中体力健健身教练培训学院

健身教练的行业证书主要有国家体育总局的《国家健身教练职业资格证》(简称“国职”),还有中国健美协会所颁发的《中国健美协会专业健身教练认证》,这两个证书是权 威性比较高的证书,含金量也是挺高的,尤其是国职证书。

中体力健健身教练培训学院-基础理论:

《运动解剖学》、《运动心理学》、《运动生理学》、《运动生物力学》、《运动营养学》、《健康体适能》以及《训练原则和训练计划的制定》等等。我们需要通过这些知识了解到怎样的健身运动是健康科学的,有了这些知识的指导,我们才能进行与之相适应的健康的锻炼。